Elixír mládí jménem avokádový olej

Avokádový olej je oblíbeným produktem pro svoji vynikající chuť i vůni. Tento olej je též vhodný pro použití ve studené i teplé kuchyni. Olej je získáván lisováním za studena z čerstvé dužniny plodů avokáda. Avokádový olej má obzvláště:
·         delikátní, jemně oříškovou chuť
·         jeho konzistence je podobná medu
·         má zelenou barvu
Tento olej se přepaluje při velmi vysokých teplotách, a proto je s touto svou schopností ideální:
·         na smažení
·         na grilování
·         na pečení
avokádový olej

Avokádový olej je vynikající ve studené i teplé kuchyni. Je naprosto ideální k pokrmům, které jsou kořeněné s chilli, rozmarýnem, citronovou šťávou nebo bazalkou, jako například:
·         do salátových dresinků
·         k restované zelenině
·         ke světlým druhům mas
Avokádový olej je zdrojem mnoha zdraví prospěšných látek, jako jsou:
·         omega-9 mastné olejové kyseliny
·         omega-6 mastné linolové kyseliny
·         omega-3 mastné linoleové kyseliny
·         steroly
·         vitamíny A, C, E, D, B6
·         lecitin
·         hořčík

Avokádový olej v kosmetice

V kosmetice je avokádový olej naprosto vhodný pro všechny typy pleti. Bývá označován jako olej mládí, neboť skvěle regeneruje a vyživuje povadlou, suchou a ochablou pleť na tváři, obzvláště v oblasti okolo očí.  Pokud pravidelně a každodenně používáme avokádový olej na tvář, elasticita její pokožky se obnovuje. Naše pleť se stane svěží, krásně rozjasněná a neuvěřitelně vitální. Olej je též vynikajícím prostředkem na suché vlasy a pokožku celého těla, zejména před slunečními paprsky.
rozpůlené avokádo

Použití avokádového oleje na vlasy

Olej je výborný na citlivou a suchou pokožku hlavy a suché vlasy. Avokádový olej působí tak, že:
·         pokožku hlavy zklidní
·         pomůže zacelit vlasy
·         napraví roztřepené konečky vlasů

Elixír mládí jménem avokádový olej
Ohodnoťte příspěvek